ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

8 Αυγούστου
Λατινικά ( Τεύχος Α ) Β Λυκείου
15 Ιουλίου
Διόφαντος ΟΕΔΒ Σετ Α' Λυκείου (NTYMENΑ)
15 Ιουλίου
Θρησκευτικά Β' Λυκείου ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΑ

ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΔΙΠΛΑ ΣΤΟ ΠΟΤΑΜΙ. Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΓΕΝΙΑ

16/05
Τιμή: 22,20 19,98

-10%
Ο μικρός πρίγκιπας Καλλιτεχνικό εργαστήριο

23/11
Τιμή: 14,90 13,41

-10%
Λέσχη Μυστηρίου Σέργουφ Χολμς - No 18: Φώτα, κάμερα... έρευνα!

20/09
Τιμή: 11,10 9,99

-10%

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Ζουργός Ισίδωρος ΣΕΤ ΔΩΡΟΥ με ΣΕΛΙΔΟΔΕΙΚΤΗ

03/11
Τιμή: 60,00
Jennifer Donnelly ΣΕΤ ΔΩΡΟΥ με ΣΕΛΙΔΟΔΕΙΚΤΗ

03/11
Τιμή: 50,00
Γιούνας Γιούνασον ΣΕΤ ΔΩΡΟΥ με ΣΕΛΙΔΟΔΕΙΚΤΗ

03/11
Τιμή: 60,00
Οι στρατιώτες του νερού

01/07
Τιμή: 10,00

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ

BEST SELLERS 2024

Επιβάτης 23

Τιμή: 17,70 15,93

-10%
Αναζητώντας την ελπίδα

Τιμή: 17,70 15,93

-10%
Το μωρό της σοφίτας

Τιμή: 18,80 16,92

-10%

Bestsellers 2024...»
All time Bests...»

Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ ΑΔΥΝΑΤΙΣΤΕ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΠΕΚ

Τιμή Bestseller: €19,19

Συγγραφέας: BECK, JUDITH S.

Εκδότης: Διόπτρα

Κατηγορία: ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ

ISBN: 9789603644064

Ημερομηνία έκδοσης: 31/03/2010

Αγορά

31/03

Περιγραφή

Το Πρόγραμμα Μπεκ δεν είναι μία ακόμη δίαιτα. Είναι το πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε κάθε δίαιτα και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σχετικά με το φαγητό, τη δίαιτα και τον εαυτό σας για πάντα!

Θα μάθετε:

- Να τηρείτε οποιαδήποτε δίαιτα.

- Να ξεπερνάτε ανώδυνα και γρήγορα τις βουλιμικές κρίσεις.

- Να αντιστέκεστε στα δελεαστικά τρόφιμα.

- Να τηρείτε τη δίαιτά σας στις ειδικές περιστάσεις.

- Να μην εξαπατάτε τον εαυτό σας.

- Να εξοικονομείτε χρόνο για άσκηση.

- Να τρέφεστε και να σκέφτεστε έτσι ώστε να χάσετε κιλά και να διατηρήσετε το νέο βάρος σας εφ' όρου ζωής.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ

31/12

ΣΥΝΤΗΡΩ ΦΡΟΥΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΨΑΡΙΑ, ΚΡΕΑΤΑ ΚΑΙ ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ ΑΠΟΞΗΡΑΝΣΗ, ΑΛΙΠΑΣΤΩΣΗ, ΚΑΠΝΙΣΗ, ΟΞΕΩΣΗ, ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΣΕ ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΑΛΚΟΟΛ, ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΛΟΥΚΑΝΙΚΩΝ ΚΑΙ ΣΑΛΑΜΙΩΝ, ΑΡΩΜΑΤΙΣΜΕΝΑ ΕΛΑΙΑ ΚΑΙ ΟΞΗ, ΖΥΜΩΣΗ, ΕΜΦΙΑΛΩΣΗ ΚΑΙ ΚΟΝΣΕΡΒΟΠΟΙΗΣΗ, ΕΞΩΘΗΣΗ ΑΕΡΑ, ΚΑΤΑΨΥΞΗ ΚΑΙ

SANDLER, NICK

Τιμή: 32,46