ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ
- 8 Αυγούστου
Λατινικά ( Τεύχος Α ) Β Λυκείου - 15 Ιουλίου
Διόφαντος ΟΕΔΒ Σετ Α' Λυκείου (NTYMENΑ) - 15 Ιουλίου
Θρησκευτικά Β' Λυκείου ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΑ
ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
-
16/05Τιμή: 22,20 19,98-10%
-
23/11Τιμή: 14,90 13,41-10%
-
20/09Τιμή: 11,10 9,99-10%
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
-
03/11Τιμή: 60,00
-
03/11Τιμή: 50,00
-
03/11Τιμή: 60,00
-
01/07Τιμή: 10,00 3,00-70%
BEST SELLERS 2024
-
Επιβάτης 23Τιμή: 17,70 15,93-10%
-
Αναζητώντας την ελπίδαΤιμή: 17,70 15,93-10%
-
Το μωρό της σοφίταςΤιμή: 18,80 16,92-10%
All time Bests...»
ΜΗ ΣΟΥ ΚΛΕΒΟΥΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΣΤΙΒΙΛ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΠΝΙΑ ΤΩΝ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
![](https://bestseller.gr/images/books/big//7/9789601658377.jpg)
Τιμή Bestseller: €11,50
Συγγραφέας: ESTIVILL, EDUARD
Εκδότης: Πατάκης
Κατηγορία: ΙΑΤΡΙΚΗ
ISBN: 9789601658377
Ημερομηνία έκδοσης: 30/11/2015
ΑγοράΠεριγραφή
Στην καθημερινότητά μας υπάρχει πληθώρα καταστάσεων που μας κλέβουν τον ύπνο, αν και συχνά δεν το συνειδητοποιούμε. Διαφορές με τον προϊστάμενο ή με τους συναδέλφους, εργασιακή αστάθεια, οικονομικές δυσκολίες, άλυτα προβλήματα με συγγενείς ή φίλους, καθώς και κακές καθημερινές συνήθειες που δυναμιτίζουν τη νυχτερινή ανάπαυση.
Μετά την παγκόσμια επιτυχία της Μεθόδου Εστιβίλ που βοήθησε αναρίθμητους γονείς να μάθουν στα παιδιά τους να κοιμούνται σωστά, το πρακτικό αυτό βιβλίο μαθαίνει σ’ εμάς τους ενηλίκους πώς να απενεργοποιούμε το στρες και το άγχος, ώστε να πετυχαίνουμε έναν αναζωογονητικό ύπνο που μας επιτρέπει να αποδίδουμε καλύτερα στη δουλειά και να είμαστε πιο ενεργητικοί και αισιόδοξοι στη ζωή μας.
Ακολουθώντας τους κανόνες του εγχειριδίου αυτού, θα καταφέρουμε να έχουμε πλήρη ανάπαυση, ώστε να είμαστε πιο ξύπνιοι στη διάρκεια της μέρας. Με αυτό ως σκοπό, το Μη σου κλέβουν τον ύπνο προσφέρει λύσεις απλές και αποτελεσματικές για να αποδίδουμε στην εργασία μας, γιατί "κοιμάμαι καλά σημαίνει δουλεύω καλά, και το να δουλεύω καλά είναι εγγύηση για την επιτυχία".
![](https://bestseller.gr/images/spacer.gif)
ΙΑΤΡΙΚΗ
![](https://bestseller.gr/images/default_pic.png)
ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ ΤΟΥ ΣΚΥΛΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΓΑΤΑΣ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ BSAVA
Τιμή: 75,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//9/9789604619009.jpg)
ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΟΥ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΙΕΚ: ΝΕΟΥ ΤΥΠΟΥ
Τιμή: 14,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//3/9789602664803.jpg)
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΣΕΙΡΑ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΗΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
Τιμή: 190,80
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//1/9789600807981.jpg)
ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΓΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΤΗΣ ΕΛΚΩΔΟΥΣ ΚΟΛΙΤΙΔΟΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΝΟΣΟΥ ΤΟΥ CROHN ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΚΛΙΝΙ
Τιμή: 38,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//7/9789601681917.jpg)
ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΒΟΗΘΩΝ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟΥ ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗΣ (2Η ΕΚΔΟΣΗ)
Τιμή: 16,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//9/9789609783699.jpg)
Η ΑΓΝΩΣΤΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΟΙ ΔΑΣΚΑΛΟΙ ΤΟΥ ΗΛΙΑ ΠΕΤΡΟΥ
Τιμή: 12,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//2/9789609783712.jpg)
ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΑΝΘΟΛΟΓΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΕΡΓΑ ΤΟΥ ΗΛΙΑ ΠΕΤΡΟΥ
Τιμή: 26,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//9/9786185216399.jpg)
ΤΑ ΤΣΑΚΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΤΟΥΣ ΣΥΛΛΟΓΗ ΑΠΟ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΟΥ MASTER CHOA KOK SUI
Τιμή: 24,99
Αγορά