ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

NEWSLETTER

Email

ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ

ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

BEST SELLERS 2024

Bestsellers 2024...»
All time Bests...»

ΜΗ ΣΟΥ ΚΛΕΒΟΥΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΣΤΙΒΙΛ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΠΝΙΑ ΤΩΝ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Τιμή Bestseller: €11,50

Συγγραφέας: ESTIVILL, EDUARD

Εκδότης: Πατάκης

Κατηγορία: ΙΑΤΡΙΚΗ

ISBN: 9789601658377

Ημερομηνία έκδοσης: 30/11/2015

Αγορά
30/11

Περιγραφή

Στην καθημερινότητά μας υπάρχει πληθώρα καταστάσεων που μας κλέβουν τον ύπνο, αν και συχνά δεν το συνειδητοποιούμε. Διαφορές με τον προϊστάμενο ή με τους συναδέλφους, εργασιακή αστάθεια, οικονομικές δυσκολίες, άλυτα προβλήματα με συγγενείς ή φίλους, καθώς και κακές καθημερινές συνήθειες που δυναμιτίζουν τη νυχτερινή ανάπαυση.

Μετά την παγκόσμια επιτυχία της Μεθόδου Εστιβίλ που βοήθησε αναρίθμητους γονείς να μάθουν στα παιδιά τους να κοιμούνται σωστά, το πρακτικό αυτό βιβλίο μαθαίνει σ’ εμάς τους ενηλίκους πώς να απενεργοποιούμε το στρες και το άγχος, ώστε να πετυχαίνουμε έναν αναζωογονητικό ύπνο που μας επιτρέπει να αποδίδουμε καλύτερα στη δουλειά και να είμαστε πιο ενεργητικοί και αισιόδοξοι στη ζωή μας.

Ακολουθώντας τους κανόνες του εγχειριδίου αυτού, θα καταφέρουμε να έχουμε πλήρη ανάπαυση, ώστε να είμαστε πιο ξύπνιοι στη διάρκεια της μέρας. Με αυτό ως σκοπό, το Μη σου κλέβουν τον ύπνο προσφέρει λύσεις απλές και αποτελεσματικές για να αποδίδουμε στην εργασία μας, γιατί "κοιμάμαι καλά σημαίνει δουλεύω καλά, και το να δουλεύω καλά είναι εγγύηση για την επιτυχία".

ΙΑΤΡΙΚΗ

31/12

ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΣΥΛΛΟΓΙΚΟ

Τιμή:   25,01

Αγορά
31/12
31/12

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΠΕΙΚΟΝΙΣΤΙΚΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ

Συλλογικό Έργο

Τιμή:   18,51

Αγορά
31/12

ΙΑΤΡΙΚΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ

ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΣ, ΝΙΚΟΣ

Τιμή:   12,17

Αγορά
31/12

ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ

ΧΑΡΙΖΑΝΗ, ΦΩΤΕΙΝΗ Θ.

Τιμή:   22,26

Αγορά
31/12

ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΗ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

CARR, JANET H.

Τιμή:   53,00

Αγορά
31/12
31/12

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗΣ ΑΚΤΙΝΟΓΡΑΦΙΑΣ ΘΩΡΑΚΟΣ

ΣΤΑΣΙΝΟΠΟΥΛΟΣ, ΧΡΙΣΤΟΣ Ι.

Τιμή:   12,23

Αγορά
31/12

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΛΑΞΗΣ

ΣΑΚΕΛΛΑΡΗ, Β.

Τιμή:   66,00

Αγορά
31/12

ΧΗΜΕΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ 3η ΕΚΔΟΣΗ

ΜΠΑΡΜΠΟΥΝΑΚΗ - ΚΩΝΣΤΑΝΤΑΚΟΥ, ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ

Τιμή:   15,00

Αγορά
11/11

ARRHYTHMIA RECOGNITION: THE ART OF INTERPRETATION PB

Tomas B. Garcia-Geoffrey T. Miller

Τιμή:   54,21

Αγορά
31/05

ΘΡΗΣΚΕΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ

YALOM, IRVIN D.

Τιμή:   9,29

Αγορά