ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

NEWSLETTER

Email

ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ

ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

BEST SELLERS 2024

Bestsellers 2024...»
All time Bests...»

ΜΗ ΣΟΥ ΚΛΕΒΟΥΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΣΤΙΒΙΛ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΠΝΙΑ ΤΩΝ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Τιμή Bestseller: €11,50

Συγγραφέας: ESTIVILL, EDUARD

Εκδότης: Πατάκης

Κατηγορία: ΙΑΤΡΙΚΗ

ISBN: 9789601658377

Ημερομηνία έκδοσης: 30/11/2015

Αγορά
30/11

Περιγραφή

Στην καθημερινότητά μας υπάρχει πληθώρα καταστάσεων που μας κλέβουν τον ύπνο, αν και συχνά δεν το συνειδητοποιούμε. Διαφορές με τον προϊστάμενο ή με τους συναδέλφους, εργασιακή αστάθεια, οικονομικές δυσκολίες, άλυτα προβλήματα με συγγενείς ή φίλους, καθώς και κακές καθημερινές συνήθειες που δυναμιτίζουν τη νυχτερινή ανάπαυση.

Μετά την παγκόσμια επιτυχία της Μεθόδου Εστιβίλ που βοήθησε αναρίθμητους γονείς να μάθουν στα παιδιά τους να κοιμούνται σωστά, το πρακτικό αυτό βιβλίο μαθαίνει σ’ εμάς τους ενηλίκους πώς να απενεργοποιούμε το στρες και το άγχος, ώστε να πετυχαίνουμε έναν αναζωογονητικό ύπνο που μας επιτρέπει να αποδίδουμε καλύτερα στη δουλειά και να είμαστε πιο ενεργητικοί και αισιόδοξοι στη ζωή μας.

Ακολουθώντας τους κανόνες του εγχειριδίου αυτού, θα καταφέρουμε να έχουμε πλήρη ανάπαυση, ώστε να είμαστε πιο ξύπνιοι στη διάρκεια της μέρας. Με αυτό ως σκοπό, το Μη σου κλέβουν τον ύπνο προσφέρει λύσεις απλές και αποτελεσματικές για να αποδίδουμε στην εργασία μας, γιατί "κοιμάμαι καλά σημαίνει δουλεύω καλά, και το να δουλεύω καλά είναι εγγύηση για την επιτυχία".

ΙΑΤΡΙΚΗ

31/12
31/12

ΕΝΖΥΜΟΛΟΓΙΑ

ΚΛΩΝΗΣ, ΙΩΑΝΝΗΣ

Τιμή:   70,00

Αγορά
31/12

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΑΣ

ΜΙΣΑΗΛΙΔΟΥ, Μ.

Τιμή:   12,00

Αγορά
31/12

ΦΑΡΜΑΚΟΛΟΓΙΑ

HARVEY, RICHARD A.

Τιμή:   124,41

Αγορά
30/11

ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΑ ΣΤΗΝ ΟΦΘΑΛΜΟΛΟΓΙΑ

ΔΕΡΕΚΛΗΣ, ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Λ.

Τιμή:   14,00

Αγορά
31/10

METAPHORS IN MIND PB

James Lawley-Penny Tompkins

Τιμή:   28,54

Αγορά
31/10

ΑΤΛΑΣ ΟΝΥΧΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ - ΟΝΥΧΟΚΟΜΙΑΣ

ΡΗΓΟΠΟΥΛΟΣ, ΔΗΜΗΤΡΗΣ, ΙΑΤΡΟΣ

Τιμή:   100,00

Αγορά
30/10

OCCUPATIONAL THERAPY AND MENTAL HEALTH PB BIG FORMAT

Jennifer Creek-Lesley Lougher

Τιμή:   73,12

Αγορά
30/09

ΖΗΝ ΥΓΕΙΑ ΩΣ ΤΑ 100

MERYN, SIEGFRIED

Τιμή:   16,92

Αγορά
31/08

ΚΑΡΚΙΝΟΣ 1Η ΕΚΔΟΣΗ

D' ADAMO, PETER

Τιμή:   15,13

Αγορά
22/08

THE SEVEN DEADLY SINS : SLOTH PB A FORMAT

Wendy Wasserstein

Τιμή:   12,70

Αγορά
30/04

STOP ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ

ΑΛΕΞΑΝΔΡΑΚΗΣ, ΠΑΡΗΣ

Τιμή:   6,12

Αγορά