ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ
- 8 Αυγούστου
Λατινικά ( Τεύχος Α ) Β Λυκείου - 15 Ιουλίου
Διόφαντος ΟΕΔΒ Σετ Α' Λυκείου (NTYMENΑ) - 15 Ιουλίου
Θρησκευτικά Β' Λυκείου ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΑ
ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
-
16/05Τιμή: 22,20 19,98-10%
-
23/11Τιμή: 14,90 13,41-10%
-
20/09Τιμή: 11,10 9,99-10%
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
-
03/11Τιμή: 60,00
-
03/11Τιμή: 50,00
-
03/11Τιμή: 60,00
-
01/07Τιμή: 10,00 3,00-70%
BEST SELLERS 2024
-
Επιβάτης 23Τιμή: 17,70 15,93-10%
-
Αναζητώντας την ελπίδαΤιμή: 17,70 15,93-10%
-
Το μωρό της σοφίταςΤιμή: 18,80 16,92-10%
All time Bests...»
ΜΗ ΣΟΥ ΚΛΕΒΟΥΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΣΤΙΒΙΛ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΠΝΙΑ ΤΩΝ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
![](https://bestseller.gr/images/books/big//7/9789601658377.jpg)
Τιμή Bestseller: €11,50
Συγγραφέας: ESTIVILL, EDUARD
Εκδότης: Πατάκης
Κατηγορία: ΙΑΤΡΙΚΗ
ISBN: 9789601658377
Ημερομηνία έκδοσης: 30/11/2015
ΑγοράΠεριγραφή
Στην καθημερινότητά μας υπάρχει πληθώρα καταστάσεων που μας κλέβουν τον ύπνο, αν και συχνά δεν το συνειδητοποιούμε. Διαφορές με τον προϊστάμενο ή με τους συναδέλφους, εργασιακή αστάθεια, οικονομικές δυσκολίες, άλυτα προβλήματα με συγγενείς ή φίλους, καθώς και κακές καθημερινές συνήθειες που δυναμιτίζουν τη νυχτερινή ανάπαυση.
Μετά την παγκόσμια επιτυχία της Μεθόδου Εστιβίλ που βοήθησε αναρίθμητους γονείς να μάθουν στα παιδιά τους να κοιμούνται σωστά, το πρακτικό αυτό βιβλίο μαθαίνει σ’ εμάς τους ενηλίκους πώς να απενεργοποιούμε το στρες και το άγχος, ώστε να πετυχαίνουμε έναν αναζωογονητικό ύπνο που μας επιτρέπει να αποδίδουμε καλύτερα στη δουλειά και να είμαστε πιο ενεργητικοί και αισιόδοξοι στη ζωή μας.
Ακολουθώντας τους κανόνες του εγχειριδίου αυτού, θα καταφέρουμε να έχουμε πλήρη ανάπαυση, ώστε να είμαστε πιο ξύπνιοι στη διάρκεια της μέρας. Με αυτό ως σκοπό, το Μη σου κλέβουν τον ύπνο προσφέρει λύσεις απλές και αποτελεσματικές για να αποδίδουμε στην εργασία μας, γιατί "κοιμάμαι καλά σημαίνει δουλεύω καλά, και το να δουλεύω καλά είναι εγγύηση για την επιτυχία".
![](https://bestseller.gr/images/spacer.gif)
ΙΑΤΡΙΚΗ
![](https://bestseller.gr/images/books/processed//0/9789603644200.jpg)
ΟΛΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΟΥΝ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ ΚΑΙ ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΑΣΗ ΟΠΟΙΟΥΔΗΠΟΤΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΟΣ ΥΓΕΙΑΣ
Τιμή: 16,08
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//8/9789601218908.jpg)
Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ- ΠΡΙΝ ΤΟ Α: ΕΞΕΛΙΚΤΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΓΚΡΙΤΙΚΗ ΑΝΑΤΟΜΙΚΗ
Τιμή: 45,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//8/9789609405218.jpg)
ΚΛΙΝΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΛΙΝΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑ
Τιμή: 47,50
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/default_pic.png)
ΚΟΛΠΟΣΚΟΠΗΣΗ & ΠΑΘΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΩΤΕΡΟΥ ΓΕΝΝΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ
Τιμή: 150,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//9/9789604521029.jpg)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΚΑΙ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΔΙΕΘΝΗ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
Τιμή: 35,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//4/9789606830174.jpg)
HOLISTIC LIFE PRESS ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΚΑΙ ΤΑΛΑΝΤΩΣΗ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΜΕ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ ΤΟΥ ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ
Τιμή: 12,78
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//1/9781604062861.jpg)
THIEME ATLAS OF ANATOMY PB
Τιμή: 87,43
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//1/9789607872661.jpg)
Η ΑΡΡΩΣΤΙΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙ ΝΑ ΜΕ ΓΙΑΤΡΕΨΕΙ: ΠΟΛΥΤΙΜΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΒΑΘΥΤΕΡΟ ΔΙΑΛΟΓΟ ΜΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ
Τιμή: 21,80
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//0/9789603644040.jpg)
Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΑΙΤΙΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΣΤΕ ΤΟΝ
Τιμή: 16,23
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//3/9789604613373.jpg)
ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ, ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΠΑΡΕΜΦΕΡΩΝ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΙΕΚ: ΑΠΛΑ, ΕΥΚΟΛΑ, ΓΡΗΓΟΡΑ, ΚΑΤΑΝΟΗΤΑ
Τιμή: 19,00
Αγορά