ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

NEWSLETTER

Email

ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ

ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

BEST SELLERS 2024

Bestsellers 2024...»
All time Bests...»

Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΑΘΛΗΤΩΝ ΚΑΙ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ

Τιμή Bestseller: €18,08

Συγγραφέας: BEAN, ANITA

Εκδότης: ΒΑΣΔΕΚΗΣ

Κατηγορία: ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ

ISBN: 9789607370136

Ημερομηνία έκδοσης: 31/12/1994

Αγορά
31/12

Περιγραφή

Όποιο και αν είναι το άθλημα με το οποίο ασχολείστε ή η μορφή άσκησής σας, η βελτιωμένη διατροφή θα οδηγήσει σε καλύτερη υγεία και σε υψηλότερα επίπεδα απόδοσης. Το βιβλίο αυτό προσφέρει πρακτικές και προσιτές συμβουλές για τη διατροφή σε όλους τους αθλούμενους, άσχετα με την ηλικία ή το επίπεδο απόδοσής τους. Η συγγραφέας πραγματεύεται πολλά βασικά θέματα, συμπεριλαμβανομένων των καυσίμων και της λήψης καυσίμων, της σύνθεσης του σώματος και του φαγητού για προπόνηση και για αγώνες. Αναλύει επίσης αμφιλεγόμενα θέματα όπως οι ανάγκες σε πρωτεΐνη και ισχυρισμοί ότι τα εργογενή προϊόντα αυξάνουν τη ζωτικότητα και τη δύναμη. Τέλος, δίνει πλάνα φαγητού και νόστιμες συνταγές σχεδιασμένες για να βοηθήσουν τον αναγνώστη σε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ

31/08

ΒΟΥΛΙΜΙΑ ΞΑΝΑΚΕΡΔΙΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ

FAIRBURN, CHRISTOPHER G.

Τιμή:   13,30

Αγορά
31/12

452 ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ

ΛΑΥΡΙΩΤΗΣ, ΓΥΜΝΑΣΙΟΣ

Τιμή:   14,84

Αγορά
31/12

ΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΠΝΕΥΜΑ

MARDEN, ORISON SWETT

Τιμή:   15,07

Αγορά
31/12

Η ΚΥΚΛΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ

MARTIN KATAHN PH.D.

Τιμή:   19,09

Αγορά