ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

8 Αυγούστου
Λατινικά ( Τεύχος Α ) Β Λυκείου
15 Ιουλίου
Διόφαντος ΟΕΔΒ Σετ Α' Λυκείου (NTYMENΑ)
15 Ιουλίου
Θρησκευτικά Β' Λυκείου ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΑ

ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΔΙΠΛΑ ΣΤΟ ΠΟΤΑΜΙ. Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΓΕΝΙΑ

16/05
Τιμή: 22,20 19,98

-10%
Ο μικρός πρίγκιπας Καλλιτεχνικό εργαστήριο

23/11
Τιμή: 14,90 13,41

-10%
Λέσχη Μυστηρίου Σέργουφ Χολμς - No 18: Φώτα, κάμερα... έρευνα!

20/09
Τιμή: 11,10 9,99

-10%

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Ζουργός Ισίδωρος ΣΕΤ ΔΩΡΟΥ με ΣΕΛΙΔΟΔΕΙΚΤΗ

03/11
Τιμή: 60,00
Jennifer Donnelly ΣΕΤ ΔΩΡΟΥ με ΣΕΛΙΔΟΔΕΙΚΤΗ

03/11
Τιμή: 50,00
Γιούνας Γιούνασον ΣΕΤ ΔΩΡΟΥ με ΣΕΛΙΔΟΔΕΙΚΤΗ

03/11
Τιμή: 60,00
Οι στρατιώτες του νερού

01/07
Τιμή: 10,00

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ

BEST SELLERS 2024

Επιβάτης 23

Τιμή: 17,70 15,93

-10%
Αναζητώντας την ελπίδα

Τιμή: 17,70 15,93

-10%
Το μωρό της σοφίτας

Τιμή: 18,80 16,92

-10%

Bestsellers 2024...»
All time Bests...»

Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΑΘΛΗΤΩΝ ΚΑΙ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ

Τιμή Bestseller: €18,08

Συγγραφέας: BEAN, ANITA

Εκδότης: ΒΑΣΔΕΚΗΣ

Κατηγορία: ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ

ISBN: 9789607370136

Ημερομηνία έκδοσης: 31/12/1994

Αγορά

31/12

Περιγραφή

Όποιο και αν είναι το άθλημα με το οποίο ασχολείστε ή η μορφή άσκησής σας, η βελτιωμένη διατροφή θα οδηγήσει σε καλύτερη υγεία και σε υψηλότερα επίπεδα απόδοσης. Το βιβλίο αυτό προσφέρει πρακτικές και προσιτές συμβουλές για τη διατροφή σε όλους τους αθλούμενους, άσχετα με την ηλικία ή το επίπεδο απόδοσής τους. Η συγγραφέας πραγματεύεται πολλά βασικά θέματα, συμπεριλαμβανομένων των καυσίμων και της λήψης καυσίμων, της σύνθεσης του σώματος και του φαγητού για προπόνηση και για αγώνες. Αναλύει επίσης αμφιλεγόμενα θέματα όπως οι ανάγκες σε πρωτεΐνη και ισχυρισμοί ότι τα εργογενή προϊόντα αυξάνουν τη ζωτικότητα και τη δύναμη. Τέλος, δίνει πλάνα φαγητού και νόστιμες συνταγές σχεδιασμένες για να βοηθήσουν τον αναγνώστη σε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ

30/04

ΠΩΣ ΝΑ ΤΡΩΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΣΕ ΤΡΩΕΙ!

NAIK, ANITA

Τιμή: 10,00