ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

NEWSLETTER

Email

ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ

ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

BEST SELLERS 2024

Bestsellers 2024...»
All time Bests...»

Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΑΘΛΗΤΩΝ ΚΑΙ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ

Τιμή Bestseller: €18,08

Συγγραφέας: BEAN, ANITA

Εκδότης: ΒΑΣΔΕΚΗΣ

Κατηγορία: ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ

ISBN: 9789607370136

Ημερομηνία έκδοσης: 31/12/1994

Αγορά
31/12

Περιγραφή

Όποιο και αν είναι το άθλημα με το οποίο ασχολείστε ή η μορφή άσκησής σας, η βελτιωμένη διατροφή θα οδηγήσει σε καλύτερη υγεία και σε υψηλότερα επίπεδα απόδοσης. Το βιβλίο αυτό προσφέρει πρακτικές και προσιτές συμβουλές για τη διατροφή σε όλους τους αθλούμενους, άσχετα με την ηλικία ή το επίπεδο απόδοσής τους. Η συγγραφέας πραγματεύεται πολλά βασικά θέματα, συμπεριλαμβανομένων των καυσίμων και της λήψης καυσίμων, της σύνθεσης του σώματος και του φαγητού για προπόνηση και για αγώνες. Αναλύει επίσης αμφιλεγόμενα θέματα όπως οι ανάγκες σε πρωτεΐνη και ισχυρισμοί ότι τα εργογενή προϊόντα αυξάνουν τη ζωτικότητα και τη δύναμη. Τέλος, δίνει πλάνα φαγητού και νόστιμες συνταγές σχεδιασμένες για να βοηθήσουν τον αναγνώστη σε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ

30/11

ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ 150 ΑΥΘΕΝΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΣΠΥΡΙΔΟΓΙΑΝΝΑΚΗ, ΜΑΙΡΗ

Τιμή:   15,00

Αγορά
30/11

ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΟΥ

ΛΑΚΑ, ΙΩΑΝΝΑ - ΑΝΝΑ

Τιμή:   12,72

Αγορά
31/10

ΒΑΣΙΛΟΤΡΟΦΙΑ & ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΒΑΣΙΛΙΚΟΥ ΠΟΛΤΟΥ

ΚΑΡΑΚΟΥΣΗΣ, ΔΗΜΗΤΡΗΣ

Τιμή:   18,00

Αγορά
21/04

ΠΟΙΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΓΙΑΤΡΕΨΕΙ 5η έκδοση

ΛΑΓΓΟΥΡΑΝΗΣ, ΑΝΤΩΝΗΣ

Τιμή:   19,08

Αγορά
31/12
31/08

360 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS ΓΙΑ ΑΝΤΡΕΣ

ΓΡΗΓΟΡΑΚΗΣ, ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ

Τιμή:   6,50

Αγορά
31/08

360 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

ΓΡΗΓΟΡΑΚΗΣ, ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ

Τιμή:   6,50

Αγορά
31/05

ΣΤΑΜΑΤΑ ΝΑ ΤΡΩΣ

ΛΑΚΑ, ΙΩΑΝΝΑ - ΑΝΝΑ

Τιμή:   12,93

Αγορά