ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

NEWSLETTER

Email

ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ

ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

BEST SELLERS 2024

Bestsellers 2024...»
All time Bests...»

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΞΕΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΤΟΝ ΠΑΝΙΚΟ ΕΝΑ ΟΔΗΓΟΣ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΜΕ ΓΝΩΣΙΑΚΕΣ-ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΣΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ Τ

Τιμή Bestseller: €10,90

Συγγραφέας: SILOVE, DERRICK

Εκδότης: Πεδίο

Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ

ISBN: 9789605462291

Ημερομηνία έκδοσης: 30/04/2014

Αγορά
30/04

Περιγραφή

Πάρα πολλοί άνθρωποι πάσχουν από αγχώδεις διαταραχές - σε μερικές περιπτώσεις μάλιστα εκδηλώνουν επεισόδια ξαφνικού και έντονου άγχους, τις γνωστές "κρίσεις πανικού". Οι κρίσεις πανικού μπορεί να οφείλονται σε γενετική προδιάθεση ή σε εμπειρίες που είχε το άτομο τα πρώτα χρόνια της ζωής του, ή μπορεί να είναι αντίδραση σε σοβαρά γεγονότα της ζωής. Οι περισσότεροι άνθρωποι είτε υποφέρουν σιωπηλά κρατώντας τα προβλήματά τους κρυφά για πολλά χρόνια, είτε στην προσπάθειά τους να τα αντιμετωπίσουν βρίσκουν διέξοδο στην κατανάλωση αλκοόλ ή στα ναρκωτικά. Κάποιοι πάντως φθάνουν μέχρι το κατώφλι του ειδικού ζητώντας βοήθεια. Αρκεί όμως αυτό;Το βιβλίο αυτό είναι ένα εξαιρετικά επιτυχημένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που επιτρέπει στους ανθρώπους να διαχειριστούν τα προβλήματα που τους οδήγησαν στις κρίσεις πανικού, αλλά και τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας τους. Ο στόχος του είναι διπλός: πρώτον, να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα και σε βάθος τη διαταραχή πανικού· δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές να του διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης και πρόληψης των κρίσεων πανικού και της διαταραχής της αγοραφοβίας.Τα βιβλία της σειράς "Ψυχολογική Βοήθεια και Αυτοεκπαίδευση" είναι επίκαιροι και πολύ πρακτικοί οδηγοί αντιμετώπισης συγκεκριμένων ψυχολογικών προβλημάτων, που δίνουν στους ανθρώπους την ελπίδα για ένα καλύτερο μέλλον.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ

23/07
30/06

ΣΤΑΣΟΥ! ΤΙ ΘΕΣ ΝΑ ΠΕΙΣ;

RYAN, JAMES E.

Τιμή:   12,50

Αγορά
14/06

DSM-5: SCID-5-PD ΟΔΗΓΟΣ ΧΡΗΣΤΗ

Συλλογικό Έργο

Τιμή:   29,68

Αγορά
-10%
31/05

ΙΑΤΡΙΚΗ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ

SURANY, MARGUERITE DE

Τιμή: 18,00  16,20

Αγορά
31/05
30/04
30/04
30/04
30/04

ΟΛΑ ΛΑΘΟΣ

ΣΠΑΝΟΥ, ΕΛΕΝΗ

Τιμή:   15,00

Αγορά
30/04

ΠΑΙΔΙΚΟΙ ΕΡΩΤΕΣ ΣΧΟΛΗ ΑΝΗΣΥΧΩΝ ΓΟΝΕΩΝ

ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΔΗΣ, ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ

Τιμή:   12,90

Αγορά
31/03

ΒΡΕΣ ΤΟ ΧΑΜΕΝΟ ΧΡΟΝΟ

HORSAGER, DAVID

Τιμή:   12,20

Αγορά
31/03

ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΠΕΡΟΧΗ ΖΩΗ Νο 1

SHARMA, ROBIN S.

Τιμή:   15,50

Αγορά