ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ
- 8 Αυγούστου
Λατινικά ( Τεύχος Α ) Β Λυκείου - 15 Ιουλίου
Διόφαντος ΟΕΔΒ Σετ Α' Λυκείου (NTYMENΑ) - 15 Ιουλίου
Θρησκευτικά Β' Λυκείου ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΑ
ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
-
16/05Τιμή: 22,20 19,98-10%
-
23/11Τιμή: 14,90 13,41-10%
-
20/09Τιμή: 11,10 9,99-10%
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
-
03/11Τιμή: 60,00
-
03/11Τιμή: 50,00
-
03/11Τιμή: 60,00
-
01/07Τιμή: 10,00 3,00-70%
BEST SELLERS 2024
-
Επιβάτης 23Τιμή: 17,70 15,93-10%
-
Αναζητώντας την ελπίδαΤιμή: 17,70 15,93-10%
-
Το μωρό της σοφίταςΤιμή: 18,80 16,92-10%
All time Bests...»
ΧΩΡΙΣ ΦΟΒΟ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ ΕΝΑΣ ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΧΟΣ, ΤΗΝ ΑΝΗΣΥΧΙΑ, ΤΟΝ ΘΥΜΟ, ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΙΣ
![](https://bestseller.gr/images/books/big//9/9789603337379.jpg)
Τιμή Bestseller: €15,00
Συγγραφέας: ΠΛΩΜΑΡΙΤΟΥ, ΒΑΣΙΛΙΚΗ Η.
Εκδότης: ΓΡΗΓΟΡΗ
Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ
ISBN: 9789603337379
Ημερομηνία έκδοσης: 30/06/2012
ΑγοράΠεριγραφή
Το βιβλίο αυτό ξεκίνησε με την ελπίδα να βοηθήσει τους έφηβους που αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα του άγχους και της ανησυχίας στη ζωή τους και να τους δώσει το μήνυμα ότι μία ευτυχισμένη ζωή βασίζεται στη γαλήνη του νου και της ψυχής. Για να πετύχουμε την κατάκτηση της ευτυχίας και τη γαλήνη του νου μας πρέπει να μάθουμε να διώχνουμε τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις που γίνονται αιτία να ταλαιπωρείται και να ταράζεται η ψυχή μας. Διανύουμε μία περίοδο παγκόσμιας οικονομικής κρίσης αλλά και ηθικής κατάπτωσης. Η ανασφάλεια για το μέλλον, τα χρέη και οι ευθύνες που πιέζουν τον άνθρωπο και η κρίση στις ανθρώπινες σχέσεις δημιουργούν αγχωτικές διαταραχές, οι οποίες έχουν άμεσες επιπτώσεις στην σωματική, πνευματική και διανοητική υγεία του ανθρώπου. Το βιβλίο "Τεχνικές συναισθηματικής ανακούφισης" στοχεύει στην καρδιά του προβλήματος και προσπαθεί μέσα από το περιεχόμενό του να θωρακίσει με συμβουλές και τεχνικές τον ψυχισμό του εφήβου και να του δώσει το μήνυμα ότι δεν είναι μόνος του σε μία τέτοια δεινή κατάσταση. Γι' αυτό το λόγο δεν έχουν αφιερωθεί κεφάλαια με θεωρίες και επεξηγήσεις εννοιών. Προτείνονται μόνο τεχνικές, οι οποίες έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές για τον άνθρωπο που αντιμετωπίζει προβλήματα λόγω έντονου άγχους, ανησυχίας και στενοχώριας για αρκετά μεγάλο διάστημα. Επίσης, εμπεριέχει το μυστικό για την κατάκτηση της MEGAευτυχίας στη ζωή του, συμβουλές και ασκήσεις που θα τον βοηθήσουν να καλλιεργήσει θετικές και ευχάριστες σχέσεις με την οικογένειά του και τους φίλους του και να αναπτύξει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την ικανότητα της αυτο-αποτελεσματικότητας για την επίτευξη των στόχων του. Οι ιδέες του βιβλίου βασίζονται στη γνωστική και λογικο-συναισθηματική θεραπεία, οι οποίες είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι ψυχοθεραπείας έως σήμερα.Σε αντίθεση με τα άλλα βιβλία, δεν είναι απαραίτητο για τον αναγνώστη να διαβάζει τα κεφάλαια με σειρά προτεραιότητας. Μπορεί να επιλέξει ποιο κεφάλαιο τον/την ενδιαφέρει να διαβάσει και να συμπληρώ
![](https://bestseller.gr/images/spacer.gif)
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ
![](https://bestseller.gr/images/books/processed//0/9786180131390.jpg)
ΤΙ ΣΚΕΦΤΕΤΑΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ; ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΠΑΙΔΟΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΥΓΧΡΟΝΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ
Τιμή: 16,60
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//3/9786185067533.jpg)
ΤΟ HAPPY ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ (54+1 HAPPY ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΒΑΡΕΘΕΙΤΕ ΠΟΤΕ) 2η ΕΚΔΟΣΗ
Τιμή: 12,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//2/9789601684352.jpg)
Η ΚΡΥΦΗ ΖΩΗ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΣΤΑ ΒΑΘΗ ΤΟΥ ΠΙΟ ΑΘΕΑΤΟΥ ΟΡΓΑΝΟΥ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΑΣ
Τιμή: 18,80
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//1/9789606152511.jpg)
ΟΥΤΕ ΛΕΕΙ ΟΥΤΕ ΚΡΥΒΕΙ ΨΥΧΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΚΕΙΜΕΝΑ ΛΑΚΑΝΙΚΟΥ ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ
Τιμή: 12,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//0/9789606271380.jpg)
ΟΛΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΑΡΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝ-ΕΞΕΛΙΞΗ ΟΡΓΑΝΩΣΕΩΝ ΚΑΙ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ
Τιμή: 17,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//5/9789606262005.jpg)
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΘΕΛΗΣΗΣ ΕΝΑ ΒΙΒΛΙΟ "ΟΔΗΓΟΣ ΖΩΗΣ" ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ
Τιμή: 12,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//5/9789605834715.jpg)
Η ΑΝΑΜΝΗΣΗ ΤΟΥ ΧΩΡΟΥ ΓΙΑΤΙ Η ΓΕΙΤΟΝΙΑ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΜΑΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΜΑΣ ΦΑΙΝΕΤΑΙ, ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΜΕΓΑΛΩΣΑΜΕ, ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΜΙΚΡΗ;
Τιμή: 12,00
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//8/9789606152498.jpg)
ΑΝΤΙΛΗΠΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΒΛΕΠΕΙ ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΗ, ΤΗΝ ΠΑΡΑΝΟΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΥΤΑΠΑΤΗ
Τιμή: 16,50
Αγορά![](https://bestseller.gr/images/books/processed//7/9789604588657.jpg)
ΝΕΥΡΟΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΤΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗΣ ΓΛΩΣΣΙΚΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗΣ
Τιμή: 9,00
Αγορά