ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ
- 8 Αυγούστου
Λατινικά ( Τεύχος Α ) Β Λυκείου - 15 Ιουλίου
Διόφαντος ΟΕΔΒ Σετ Α' Λυκείου (NTYMENΑ) - 15 Ιουλίου
Θρησκευτικά Β' Λυκείου ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΑ
ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
-
16/05Τιμή: 22,20 19,98-10%
-
23/11Τιμή: 14,90 13,41-10%
-
20/09Τιμή: 11,10 9,99-10%
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
-
03/11Τιμή: 60,00
-
03/11Τιμή: 50,00
-
03/11Τιμή: 60,00
-
01/07Τιμή: 10,00 3,00-70%
BEST SELLERS 2024
-
Επιβάτης 23Τιμή: 17,70 15,93-10%
-
Αναζητώντας την ελπίδαΤιμή: 17,70 15,93-10%
-
Το μωρό της σοφίταςΤιμή: 18,80 16,92-10%
All time Bests...»
ΕΓΩ ΚΑΙ ΟΙ ΑΛΛΟΙ
Τιμή Bestseller: €14,92
Συγγραφέας: ΜΥΤΣΚΙΔΟΥ, ΠΑΣΧΑΛΙΑ Μ.
Εκδότης: Σιδέρης Ι.
Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ
ISBN: 9789600806496
Ημερομηνία έκδοσης: 31/12/2013
ΑγοράΠεριγραφή
Όλοι ενδιαφερόμαστε για τη γνώμη των άλλων και όλους μας αγχώνει και μας στενοχωρεί μια αρνητική κριτική. Ωστόσο, για κάποιους από εμάς, η ένταση αυτού του άγχους είναι τόσο μεγάλη και οι επιπτώσεις του στη ζωή μας τόσο σημαντικές, που δυσκολευόμαστε να το διαχειριστούμε και να ζήσουμε ευτυχισμένοι και ήρεμοι. Σε αυτή την περίπτωση, απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως να εκφράσουμε την άποψή μας, να προσεγγίσουμε κάποιον για να ζητήσουμε μια πληροφορία, να πιούμε έναν καφέ με παρέα ή να απορρίψουμε μια πρόταση, γίνονται εξαιρετικά δύσκολες. Το αποτέλεσμα είναι να αποφεύγουμε παρόμοιες δραστηριότητες και να προτιμούμε με θλίψη και απογοήτευση την ασφάλεια του σπιτιού και των οικείων μας ή να τις υπομένουμε με άγχος, φόβο και πληθώρα καταστροφικών σεναρίων.Η Πασχαλιά Μ. Μυτσκίδου, διδάκτωρ κλινικής ψυχολογίας και πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, αντλεί υλικό από την κλινική της εμπειρία και παρουσιάζει με τρόπο σαφή και παραστατικό τις δυσκολίες και τα προβλήματα που εμφανίζονται στις σχέσεις μας με τους άλλους, από τα πιο απλά μέχρι εκείνα που είναι δυνατό να εξελιχθούν σε φοβίες και διαταραχές και, στη συνέχεια, παραθέτει και εξηγεί τις διάφορες τεχνικές που εφαρμόζονται για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους.Είναι στο χέρι μας να γίνουμε ικανότεροι στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Αρκεί να κατανοήσουμε καλύτερα το κοινωνικό μας άγχος, να μάθουμε τις κατάλληλες στρατηγικές και να τις εφαρμόσουμε. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας δεν αποτελεί πανάκεια ούτε προτείνεται ως η απόλυτη γνώση. Βασίζεται ωστόσο σε μια επιστημονική, μακρόχρονη και εμπειρικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση και πρακτική και επιδιώκει να αποτελέσει ένα εργαλείο ευαισθητοποίησης, ενημέρωσης και αυτοβοήθειας."Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι υποκειμενικοί με τον εαυτό τους και αντικειμενικοί με τους άλλους - τρομακτικά αντικειμενικοί μερικές φορές. Όμως, σκοπός είναι να είμαστε αντικειμενικοί με τον εαυτό μας και υποκειμενικοί με τους
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ
ΑΓΩΓΗ Ο ΘΥΜΟΣ ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ ΓΙΑΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ Η ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
Τιμή: 19,50
ΑγοράΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ ΙΧΝΟΓΡΑΦΗΜΑ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΗΝ ΑΡΜΟΝΙΑ Η ΔΥΣΑΡΜΟΝΙΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ: ΤΑ ΠΟΡΙΣΜΑΤΑ ΜΙΑΣ ΕΜΠΕΡΙΣΤΑΤΩΜΕΝΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ
Τιμή: 15,00
ΑγοράΨΥΧΟΓΕΝΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΑΥΤΟΦΥΛΑΚΙΣΜΕΝΕΣ ΚΟΠΕΛΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΕΞΟΔΟ
Τιμή: 31,80
ΑγοράΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΤΕΧΝΗ ΣΤΗΝ ΑΠΕΞΑΡΤΗΣΗ ΤΟ "ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ" ΤΟΥ 18 ΑΝΩ
Τιμή: 17,46
ΑγοράΠΑΛΙΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ ΝΕΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΘΕΜΑΤΑ ΤΟΥ SCIENTIFIC AMERICAN
Τιμή: 9,54
ΑγοράΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΠΑΤΕΡΑ 1: ΓΟΝΕΙΣ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΓΑΛΗ ΑΛΛΑΓΗ ΔΙΠΛΑ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ
Τιμή: 8,96
ΑγοράΟΧΙ, ΔΕΝ ΕΝΝΟΟΥΣΑ ΑΥΤΟ ΠΩΣ ΟΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΑΣ ΒΕΛΤΙΩΝΟΝΤΑΙ Η ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΛΟΓΟ ΠΟΥ ΜΙΛΑΜΕ ΕΥ ΖΗΝ
Τιμή: 16,23
ΑγοράΠΕΡΙ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΤΗΣ ΣΥΣΤΗΜΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ
Τιμή: 28,01
Αγορά