ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

NEWSLETTER

Email

ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ

ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Ζεν σε 10 λεπτά

-10%

Λιανική τιμή: €9,90

Τιμή Bestseller: €8,91

Συγγραφέας: Owen O'Kane

Εκδότης: Διόπτρα

Κατηγορία: Ψυχολογία-Προσωπική ανάπτυξη

ISBN: 9789606058929

Ημερομηνία έκδοσης: 06/11/2019

Αγορά
18/11

Περιγραφή

Πριν ξεκινήσουμε τη μέρα μας κάθε πρωί, αφιερώνουμε κάποιο χρόνο στην προετοιμασία μας και στη δια­τροφή μας, αλλά καθόλου χρόνο στη διανοητική και ψυχολογική μας υγεία. Με έναν μοναδικό συνδυασμό τεσσάρων θεραπευτικών μοντέλων –ενσυνειδητότητα, γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία, κλασική ψυχοθεραπεία και EMDR - Eye Movement Desensitization & ­Reprocessing–, o O’Kane παρουσιάζει ένα απλό και αποτελεσματικό πρόγραμμα για να πετύχουμε:

Την άμεση χαλάρωση και ηρεμία του νου.

Την εστίαση του νου, χωρίς κόπο, σε όποιο θέμα επιθυμούμε.

Την αναθεώρηση αυτοκαταστροφικών μοτίβων σκέψης.

Την αποτελεσματική επικοινωνία με τους γύρω μας.

Ένα βιβλίο βασισμένο στις τελευταίες έρευνες της νευροεπιστήμης και της ­ψυχολογίας, από έναν επιστήμονα που κατανοεί τόσο τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου όσο και τις ανάγκες της καθημερινότητας.

Πιστεύετε ότι είστε αρκετά πολυάσχολοι

για να ηρεμείτε το μυαλό σας;

Σκεφτείτε το ξανά!

Σελ.: 232

Ψυχολογία-Προσωπική ανάπτυξη

-10%
18/11

Για όλα υπάρχει λύση

Marie Forleo

Τιμή: 15,50  13,95

Αγορά
-10%
18/11

Είναι ΟΚ να μην είσαι ΟΚ

Jill Stark

Τιμή: 9,90  8,91

Αγορά
-10%
18/11

Η φιλία είναι και δεν είναι παντοτινή

Βαμβουνάκη Μάρω

Τιμή: 14,05  13,05

Αγορά
-10%
18/11

Έρως και πάθος

Carotenuto Aldo

Τιμή: 13,00  11,70

Αγορά
-10%
18/11
-10%
18/11

Τι είναι η αγάπη

Osho

Τιμή: 14,35  12,92

Αγορά
-10%
18/11

Ζεν σε 10 λεπτά

Owen O'Kane

Τιμή: 9,90  8,91

Αγορά
-10%
18/11

Ψυχολογικός πόλεμος

Πετρίδου Θέκλα

Τιμή: 15,50  13,95

Αγορά
-10%
18/11

Το κλαμπ των 5 π.μ.

Sharma Robin

Τιμή: 17,70  15,93

Αγορά
-10%
18/11

Η γλώσσα του σώματος

Joe Navarro, Marvin Klarins

Τιμή: 17,70  15,93

Αγορά
-10%
18/11
-10%
18/11

Επικοινωνήστε αποτελεσματικά

DALE CARNEGIE TRAINING

Τιμή: 13,30  11,97

Αγορά
-10%
18/11
-10%
18/11

Όταν η αγάπη ξενοκοιμάται

Νιτσόπουλος Μηνάς

Τιμή: 12,50  11,25

Αγορά
-10%
18/11
-10%
18/11

Ξεχωρίστε από το πλήθος

DALE CARNEGIE TRAINING

Τιμή: 14,35  12,92

Αγορά
-10%
18/11

Πως να είσαι δυνατός

Μπάρνς Άννα

Τιμή: 9,90  8,91

Αγορά
-10%
18/11

Πως να χαλαρώνεις

Μιλν Λόρα

Τιμή: 9,90  8,91

Αγορά
-10%
18/11

Το μικρό βιβλίο του ναι

Noah Goldstein (PhD), Steve Martin, Robert Cialdini (PhD)

Τιμή: 9,90  8,91

Αγορά
-10%
18/11
-10%
18/11

Βρες το στοιχείο σου

Ken Robinson, Lou Aronica

Τιμή: 14,35  12,92

Αγορά
-10%
18/11

Πότε - Η επιστήμη του σωστού timing

Πινκ Ντάνιελ

Τιμή: 15,50  13,95

Αγορά
-10%
18/11
-10%
18/11

Άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι

Ντούεκ Κάρολ

Τιμή: 16,60  14,94

Αγορά
-10%
18/11

Η ψυχολογία σε κόμικς

Γκρέιντι Κλάιν, Ντάνι Οπενχάιμερ

Τιμή: 9,90  8,91

Αγορά